Belo Horizonte - A Coordenadoria Estadual de Defesa Civil de Minas Gerais (Cedec/MG) emitiu um alerta para a população devido à previsão de baixa umidade do ar entre esta segunda-feira (9) e quarta-feira (11). Segundo o Sistema de Meteorologia e Recursos Hídricos de Minas Gerais (Simge), as regiões Norte e Noroeste do estado devem enfrentar níveis críticos de umidade relativa do ar, oscilando entre 20% e 30%.

Enquanto uma frente fria avança pelo sul do estado, aumentando a nebulosidade e trazendo possibilidade de chuvas para aquela região, a metade norte permanecerá sob influência de uma massa de ar quente e seco, causando o ressecamento do ambiente.

Em entrevista, o tenente-coronel Wenderson Duarte Marcelino, coordenador adjunto da Defesa Civil, reforçou a importância do sistema gratuito de alertas meteorológicos da instituição. “O sistema de alertas é fundamental para informar e preparar a população diante das mudanças meteorológicas que podem impactar a saúde e a rotina. Para se cadastrar, é só enviar um SMS com o CEP do local para o número 40199”, explicou. O cadastramento permite receber avisos em tempo real sobre condições adversas, como a baixa umidade do ar, facilitando a adoção rápida de medidas preventivas.

Recomendações para a população

Especialistas da área de saúde recomendam atenção redobrada à hidratação e à exposição ao sol. É fundamental beber água com frequência, mesmo sem sentir sede, evitar atividades físicas ao ar livre entre 10h e 17h, e manter os ambientes internos mais úmidos, utilizando toalhas molhadas, baldes com água ou umidificadores.

A médica pneumologista Mônica Gazzana, da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT), alerta para a necessidade de higienizar as vias respiratórias com soro fisiológico. “A mucosa seca é mais suscetível a infecções e irritações, o que pode agravar quadros alérgicos e doenças como rinite, asma e bronquite”, explica.

Entre as principais recomendações estão:

• Manter a hidratação constante, bebendo água regularmente, mesmo sem sentir sede.

• Evitar exposição ao sol e atividades físicas ao ar livre entre 10h e 17h, quando o calor e o ressecamento são mais intensos.

• Utilizar umidificadores, toalhas molhadas ou baldes com água para aumentar a umidade dos ambientes internos.

• Realizar higienização nasal com soro fisiológico para prevenir o ressecamento das mucosas.

• Aplicar hidratantes corporais e protetor labial para cuidar da pele e dos lábios.

• Redobrar a atenção com crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias, que são grupos mais vulneráveis.

• Evitar soltura de balões e queimadas, devido ao maior risco de incêndios em tempos de seca.

Em caso de emergências, a Defesa Civil reforça os números de contato: 190 (Polícia Militar), 193 (Bombeiros) e 199 (Defesa Civil).

A previsão de tempo seco exige atenção redobrada da população para minimizar os efeitos nocivos à saúde e prevenir acidentes ambientais.